Những cách sử dụng nhân sâm hiệu quả
Đăng bài vào lúc: 20:23 05/06/2012
Khoa học ngày nay cũng đã chứng thực những tác dụng kỳ diệu, đồng thời còn phát hiện thêm nhiều tác dụng mới của nhân sâm, mà trước đây người xưa chưa biết.
Pha trà uống: Nhân sâm thái thành lát mỏng, mỗi lần dùng 1-2g, cho vào ấm, đổ nước sôi vào như là pha trà. Sau 5 phút có thể rót ra uống dần như trà. Có thể hãm vài lần như vậy, sau khi thấy mùi vị đã nhạt thì lấy bã ra nhai và nuốt dần.
Sâm tán bột: Sâm sấy khô, tán mịn, mỗi lần dùng 1-2g, có thể dùng bột sâm pha nước uống
hoặc uống trực tiếp bột sâm và chiêu bằng nước đã đun sôi.
Hai cách kể trên thường áp dụng đối với chứng “khí hư” trong Đông y, với những biểu hiện chính: Người mệt mỏi, hay vã mồ hôi, thở yếu, chuyển hoá cơ bản kém.
Ngậm tan: Sâm thái thành lát thật mỏng, mỗi lần ngậm một lát, cho đến khi mềm nát thì nuốt dần, ngày nuốt 3-4 lát.
Cách dùng này thường áp dụng đối với người mắc bệnh lâu ngày, mệt mỏi, kém ăn, cùng chứng “phế hư”- chức năng hô hấp suy giảm, phổi yếu, thở gấp, ho suyễn.
Sắc uống: Nhân sâm thái lát, mỗi ngày dùng 5-10g, sắc kỹ với nước, pha thêm 20-30g đường vào, chia thành nhiều lần uống và ăn cả cái. Trường hợp dùng để cấp cứu: tăng sâm lên 30-60g, sắc uống hết ngay trong một lần.
Cách này thường dùng trong trường hợp cơ thể suy yếu nặng, sau phẫu thuật bị mất nhiều máu, cấp cứu lúc lâm nguy.
Nấu cháo ăn: Nhân sâm 3g, thái lát, sắc kỹ một lúc với nước, sau đó cho thêm gạo và nước vào nấu thành cháo ăn.
Cách dùng này có tác dụng bổ dưỡng, thích hợp với những người mắc các chứng bệnh mạn tính đường tiêu hóa và người già cơ thể suy yếu, răng hỏng nhiều.
Sâm hấp trứng gà: Trứng gà 1 quả, khoét 1 lỗ nhỏ ở đỉnh, cho 1-2g bột nhân sâm vào, trộn đều. Lấy một miếng khăn giấy thấm nước cho ướt để dán kín lại rồi đem hấp chín. Mỗi ngày dùng 1 lần.
Cách dùng này thường áp dụng để bồi bổ cơ thể đối với những người mắc các bệnh mạn tính.
Sâm hầm thịch gà : Dùng gà mái 1 con (gà chân đen càng tốt), làm sạch lông và tạp chất, mổ bụng cho 5-10g sâm thái lát vào rồi khâu kín lại; Hầm chín, ăn thịt, sâm và nước; mỗi tuần 1-2 lần.
Cách dùng này thường áp dụng để bồi bổ cơ thể phụ nữ sau thời kỳ sinh đẻ.
Lưu ý: Trong những trường hợp trên, nếu không có nhân sâm, có thể thay thế bằng đẳng sâm, hoặc sâm bố chính, chỉ cần tăng liều lượng lên khoảng 2-3 lần
Các cẩm nang sử dụng khác:
- Khỏe đẹp nhờ bí đao
- Bí đao giảm cân hiệu quả
- Các loại trà dược chữa bệnh
- Linh chi vị thuốc quý trong bổ dương và phòng chống ung thư
- Nghệ làm giảm nguy cơ mắc bệnh máu trắng
- Nhân sâm giả - Nhân sâm thật - Sự tồn tại song song - Người tiêu dùng chịu thiệt
- Giới thiệu về Nhung Hươu
- Giới thiệu về Nhân Sâm
- Giới thiệu về Nấm Linh Chi
- Chữa trĩ bằng cây mào gà
- Những món ăn nhẹ ngăn ngừa cảm lạnh
- Người viêm đại tràng nên ăn gì?
- Cẩn trọng khi mua nấm linh chi
- Chữa ho đơn giản bằng các loại quả tự nhiên
- Công dụng chữa bệnh bất ngờ của bông cải xanh
- 8 thực phẩm tuyệt vời ngừa lão hóa
- Thực phẩm ăn vào khiến bạn già nhanh chóng
- Đừng bỏ qua 6 dấu hiệu của bệnh ung thư da
- Ăn gì để phòng bệnh tiểu đường
- Những thực phẩm bạn nên ăn khi thời tiết giao mùa
- Tiểu đường và tim mạch
- Ăn nhiều đường gây tổn thọ?
- Thải độc cho cơ thể: những điều nên và không nên làm
- Thần dược giúp bạn điều trị cảm lạnh
- Bệnh trĩ - cách điều trị bằng thảo dược
- Giãn tĩnh mạch
- Bệnh thiếu máu thiếu sắt
- Bệnh máu kém lưu thông
- Bệnh tim đập nhanh
- Các chứng bệnh về huyết áp